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🤷🏻♂️💫
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113,7 kg
Indtil videre tabt: 49,3 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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873 kcal
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Fedt: 13,40g | Prot.: 136,20g | Kulhyd.: 52,93g.
Morgenmad: Kefir, Zimt, Himbeeren, Ja! Haferflocken, Biotech USA Casein pro Erdbeere. Frokost: Handl Tyrol Tiroler Karree Leicht 3%, SPAR Österreichischer Magertopfen. Aftensmad: SPAR Österreichischer Magertopfen, Biotech USA Casein pro Erdbeere. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
26 jun 18 af medlem: Strahlauge
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Wuschi läuft ja auch 🏃🏽♀️ ✨
26 jun 18 af medlem: wuschal
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26 jun 18 af medlem: Strahlauge
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26 jun 18 af medlem: Luise Freiheit
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toll! wo läuft denn wuschi hin? 😁
26 jun 18 af medlem: mbkrebs
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Heute „hatscht“ er noch wegen Muskel 🐈, morgen läuft er auf eine Burg durch den 🌲 🌳
26 jun 18 af medlem: wuschal
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