Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2018
|
92,7 kg
Indtil videre tabt: 33,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1077 kcal
|
Fedt: 30,87g | Prot.: 112,10g | Kulhyd.: 84,79g.
Morgenmad: Lala Leche 70% Más Proteína, Granvita Harina de Avena Integral, Muscletech Premium 100% Whey Protein Plus, San Juan Claras de Huevo. Frokost: BSD Foods Premium Rice Cakes, Frijoles Cocidos, Huevo, Papa Cocida, Bistec de Res. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marco alejandro munoz casas's Vægt Historie
|