Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2018
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1221 kcal
|
Fedt: 30,17g | Prot.: 46,71g | Kulhyd.: 119,47g.
Morgenmad: Кофе (Растворимое), Яйцо Всмятку. Frokost: Гречка с Курицей. Aftensmad: Северная Гавань Крабовые Палочки, Толстяк Пиво Живое. Snacks/Andet: Малина. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|