susili2406's Dagbog, 27 jun 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2018
67,2 kg Indtil videre tabt: 5,8 kg.    Stadig tilbage: 2,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 juni 2018:
1758 kcal Fedt: 79,89g | Prot.: 67,69g | Kulhyd.: 196,76g.   Morgenmad: DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Smoothie mit Kokosöl und Mandelmus. Frokost: Aldi Pasta Salat mit Fusilli Tomate, Mozzarella und Kräuter-Dressing. Aftensmad: Salat mit Hackfleisch . Snacks/Andet: Xucker Xylit, Johannisbeeren, Süße oder Zartbitterschokolade, Ja! Feine Salzstangen (25g). mere..
465 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
stabil vægt

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


susili2406's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.