swetikbig's Dagbog, 27 jun 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2018
75,6 kg Indtil videre tabt: 21,4 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 juni 2018:
1563 kcal Fedt: 41,96g | Prot.: 62,04g | Kulhyd.: 229,90g.   Morgenmad: Каша Пшенная на Молоке, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Frokost: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Брест Литовск Молоко 3,6%, Каравай Хлеб Черный Столовый. Aftensmad: Сметанин Молоко 1,5%, Хлеб Черный, Яйцо Всмятку. Snacks/Andet: Черешня, Абрикосы, Пятерочка Груша Красная. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


swetikbig's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.