Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2018
|
81,8 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1089 kcal
|
Fedt: 41,49g | Prot.: 67,92g | Kulhyd.: 117,36g.
Morgenmad: Моя Куриная Печень Тушеная с Луком, Гречка Отварная, Олком Молоко 2.5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Куриные Котлеты. Aftensmad: Нектарин, Абрикосы, Малина, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Кофе Латте, Нектарины, Абрикосы. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annadyrda91's Vægt Historie
|