Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2018
|
102,2 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
365 kcal
|
Fedt: 21,79g | Prot.: 31,04g | Kulhyd.: 11,55g.
Frokost: Queijo Gouda ou Edam, Omelete ou Ovos Mexidos, Tomates, Alface Americana. Aftensmad: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Hambúrguer Caseiro. Snacks/Andet: Kiwi. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kelly.cristh's Vægt Historie
|