Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2018
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1264 kcal
|
Fedt: 43,41g | Prot.: 70,36g | Kulhyd.: 152,78g.
Morgenmad: Гиппо Сырники, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Здравушка Сметана 15%, Помидоры, Food Collection Рис Жасмин. Frokost: Гороховый Суп, Огурец (с Кожурой), Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Aftensmad: Ласковое Лето Сыр Плавленый, Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Семга Слабосоленая. Snacks/Andet: Белый Пеликан Миндаль. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|