Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2018
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1050 kcal
|
Fedt: 28,57g | Prot.: 42,61g | Kulhyd.: 170,77g.
Morgenmad: 素炒西兰花, 煮熟的鸡蛋白, 豆腐脑. Frokost: 炒青菜, 西红柿鸡蛋面. Aftensmad: 番茄. Snacks/Andet: 干枣, 核桃, 蜂蜜水. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|