Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2018
|
78,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
752 kcal
|
Fedt: 22,20g | Prot.: 24,67g | Kulhyd.: 128,36g.
Morgenmad: Хлеб Цельнозерновой, Зеленый Чай, Льняные Семена, Bona Vita Соевый Заменитель Молока, Селяночка Каша Овсяная, Almette Сыр Творожный с Зеленью. Frokost: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Приготовленная Морковь, Свекла Вареная. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Био Хутор Петровский Хлеб Цельнозерновой. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|