kleene2309's Dagbog, 28 jun 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2018
63 kg Indtil videre tabt: 13 kg.    Stadig tilbage: 8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 juni 2018:
1882 kcal Fedt: 77,66g | Prot.: 76,51g | Kulhyd.: 216,56g.   Morgenmad: Haferflocken, Heidelbeeren, Milch 1,5%. Frokost: Kitchenette Schweinegeschnetzeltes mit Champignons & Spätzle. Aftensmad: Milch 1,5%, All Stars HY-pro 85 Schoko. Snacks/Andet: Weingummis, Duplo Chocnut White, hanuta Hanuta. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kleene2309's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.