*пупсик*'s Dagbog, 29 jun 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2018
57,8 kg Indtil videre tabt: 7,2 kg.    Stadig tilbage: 4,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juni 2018:
1327 kcal Fedt: 56,16g | Prot.: 122,34g | Kulhyd.: 82,80g.   Morgenmad: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Авида Молоко 3,2%. Frokost: Картофель Отварной, Сыр Российский, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Болгарский Перец, Лук, Свекла Вареная, Минтай. Aftensmad: Грецкие Орехи, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Золотой Ключик Ириска, Глобус Сыр А Ла Каймак, Белый Город Молоко 2.5%, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная, Болгарский Перец, Карат Сыр Лёгкий Натуральный. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


*пупсик*'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.