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Guten Morgen,
die Waage hat mich erhöht 😇
schönen Freitag
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86,7 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1430 kcal
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Fedt: 51,36g | Prot.: 72,24g | Kulhyd.: 170,23g.
Morgenmad: Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Johannisbeeren, Nektarinen. Frokost: Banane, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Aftensmad: Edeka Feta, Wassermelone, Ketchup, Lidl Grill-Fackeln, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andet: Schöller Eiskonfekt, Wassermelone, Erdbeerkuchen, Obstkuchen. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen 🙋
Wieviel "höher" bist du denn jetzt???😉😉😉
Da hat wohl T9 zugeschlagen😅
Ich wünsche dir einen schönen Freitag ☉☉
28 jun 18 af medlem: andi189
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Solange man wächst und weniger wiegt, macht die Waage ⚖ alles richtig! 😃 🍀
28 jun 18 af medlem: Everlost
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Lach 🤣 dicke Finger und so 😅
28 jun 18 af medlem: kathle07
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28 jun 18 af medlem: Frau K aus I
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