Robinson Esquinzo's Dagbog, 29 jun 18

Robinson Esquinzo's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2018

73,2 kg Indtil videre tabt: 15,4 kg. Stadig tilbage: 1,2 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juni 2018:

1777 kcal

Fedt: 60,50g | Prot.: 58,73g | Kulhyd.: 243,58g. Morgenmad: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Frokost: Käsesahnetorte. Aftensmad: Don Camillo Frischteig-Pizza Salami. Snacks/Andet: Jacobs Choco Cappuccino. mere..

2405 kcal

Motion: Crosstrainer - 50 minutter, Apple Health - 23 timer og 10 minutter. mere..

stabil vægt

3 tilhængerne Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Robinson Esquinzo's Vægt Historie

Se Hele Historikken

Robinson Esquinzo's Dagbog, 29 jun 18

Indsend en Kommentar

Robinson Esquinzo's Vægt Historie