Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2018
|
67 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1115 kcal
|
Fedt: 27,96g | Prot.: 51,22g | Kulhyd.: 165,17g.
Morgenmad: Vivo Meglio Biscotti Integrali, Berna Latte Fresco Scremato, Кофе Эспрессо. Frokost: VICI Code di Aragosta, Огурец (без Кожуры), Carrefour Peperoni. Aftensmad: Сливы, Запеченная или Жаренная Рыба, Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro. Snacks/Andet: Vivo Meglio Biscotti Integrali, Casa Buratti Zeppole Napoletane, Кофе Эспрессо, Lidl Crocchette di Patate, Vivo Meglio Biscotti Integrali, Carrefour Peperoni, Vivo Meglio Biscotti Integrali. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
svetlana.grigorenko's Vægt Historie
|