Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2018
|
88,2 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1411 kcal
|
Fedt: 65,78g | Prot.: 111,59g | Kulhyd.: 97,08g.
Morgenmad: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Масло Сливочное, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Frokost: Power Pro Протеин, Макароны Отварные, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Динской Есть Сосиски Колбасные Истории. Aftensmad: Приневское Шампиньоны Свежие, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Огурец (с Кожурой), Ашан Грудка Куриная Отварная. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|