sevvaluzunnnn's Dagbog, 29 jun 18

🤗
67,1 kg Indtil videre tabt: 1,9 kg.    Stadig tilbage: 7,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juni 2018:
179 kcal Fedt: 7,72g | Prot.: 12,83g | Kulhyd.: 15,68g.   Morgenmad: Yumurta, Tereyağı, Sütaş Light Süt, Salatalık. mere..
461 kcal Motion: Gå (Moderat) - 5 km/t - 15 minutter, Air Climber - 20 minutter, Cykling (Normal Tempo) - <16 km/t - 15 minutter, Apple Health - 23 timer og 10 minutter. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sevvaluzunnnn's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.