Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2018
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1458 kcal
|
Fedt: 48,57g | Prot.: 55,98g | Kulhyd.: 200,28g.
Morgenmad: 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, Kewpie 胡麻醬, Popola, 711 冰美式, Costco 蘿蔓心. Frokost: 7-11 帕瑪森肉醬義大利麵. Aftensmad: 大漢 雞蛋豆腐, Costco 蘿蔓心. Snacks/Andet: 全聯 牛奶棒. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eunice0416's Vægt Historie
|