Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2018
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1269 kcal
|
Fedt: 57,20g | Prot.: 55,33g | Kulhyd.: 138,91g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока). Frokost: Голубцы. Aftensmad: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Danone Bio Баланс с Гранат, Яблоко Голден. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Капитан Зайчиков👸🏻.'s Vægt Historie
|