Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2018
|
49,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1175 kcal
|
Fedt: 34,44g | Prot.: 39,06g | Kulhyd.: 178,61g.
Morgenmad: Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Урожай Хлеб Дарницкий. Frokost: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. Aftensmad: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленый Мааздам, Каравай Хлеб Дарницкий. Snacks/Andet: Печенье Овсяное с Семенами Льна,Кунжута, Oreo Печенье, Шарлиз Пастила Банановая. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|