Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2018
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1040 kcal
|
Fedt: 57,14g | Prot.: 51,50g | Kulhyd.: 84,21g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Сыр Российский, Мистраль Каша 5 Злаков. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Желудки Куриные, Сердце Куриное, Куриная Печень, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Колбаса Краковская, Квас. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sofialoren301's Vægt Historie
|