Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2018
|
48,9 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1210 kcal
|
Fedt: 58,03g | Prot.: 76,24g | Kulhyd.: 105,10g.
Morgenmad: Варенье из Смородины, Чернослив, Кофе с Молоком, Виноград, Клубника, Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо. Frokost: Капустный Салат, Подсолнечное Масло, Мираторг Котлета из Говядины , Гречка Отварная. Aftensmad: Капустный Салат, Скумбрия Отварная. Snacks/Andet: Сливы, Абрикосы, Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 5%, Чай с Молоком. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|