Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2012
|
64,0 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2012:
|
1523 kcal
|
Fedt: 85,07g | Prot.: 129,46g | Kulhyd.: 60,99g.
Morgenmad: avacado, sugar free french vanilla, turkey bacon, large egg. Frokost: muscle milk, hard boiled egg, light mayo, albacore tuna, High Fiber Low Carb Wraps. Aftensmad: Grilled Chicken, Sweet Potato , Extra Virgin Olive Oil. mere..
|
Taber 6,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cameronjade3's Vægt Historie
|