|
Dat komt door de croque monseigneur haha.
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 19,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1570 kcal
|
Fedt: 39,04g | Prot.: 48,26g | Kulhyd.: 236,58g.
Morgenmad: Aardbeien Confituur, Sinaasappelen, Volkoren Brood. Frokost: Verse Kaas met Bieslook, Komkommer (Geschild), Appels, Volkoren Brood. Aftensmad: Tomaten, Uien, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Champignons, Gebakken Ei, Becel Bakken en Braden. Snacks/Andet: Brugse Zot Bier, Koekje, Sultana Fruitbiscuit, Rode Bessen, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|