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semana q o peso parecia q n ia descer...😳aff
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94,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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870 kcal
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Fedt: 39,35g | Prot.: 74,29g | Kulhyd.: 61,90g.
Morgenmad: Queijo Mozzarella, Café com Leite Desnatado, Selita Requeijão Tablete. Frokost: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Aftensmad: Alface, Hortifruti Patinho Moído, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Andet: Piracanjuba Leite sem Lactose, Morangos, Cacau Show Bombom Zero Adição de Açúcar, Laranjas, Queijo Mozzarella, Café com Leite Desnatado. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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cintiaengracio's Vægt Historie
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