Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2018
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59 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1382 kcal
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Fedt: 62,60g | Prot.: 124,75g | Kulhyd.: 85,10g.
Morgenmad: Paprika, Möhren, Milbona Emmentaler Gerieben , Vollkornbrot, Kaffee. Aftensmad: Eridanous Halva mit 3% Kakao, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Steak Selection Deutsches Entrecote. Snacks/Andet: Kaffee, Chiquita Babybanane , Kirschtomaten. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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