Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2018
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1622 kcal
|
Fedt: 45,83g | Prot.: 95,15g | Kulhyd.: 164,46g.
Morgenmad: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Blaubeeren, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Frokost: Gut & Günstig Laugen Brezeln. Aftensmad: Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel, Heinz Tomato Ketchup, Exquisit Entrecôte Vom Jungbullen. Snacks/Andet: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Fruchtstern Orangensaft (100% Direktsaft). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|