Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2018
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59,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1354 kcal
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Fedt: 46,45g | Prot.: 66,22g | Kulhyd.: 170,22g.
Morgenmad: Roggenmischbrot, Milfina Butter, Gutes Land Gouda Alt in Scheiben. Frokost: Roggenbrötchen, Äpfel, Chicoree. Aftensmad: Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei. Snacks/Andet: Fruchtstern Orangensaft (100% Direktsaft). mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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