Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2018
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59,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1717 kcal
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Fedt: 64,81g | Prot.: 51,27g | Kulhyd.: 198,03g.
Morgenmad: Äpfel, A&P Brie, Milfina Butter, Kaffee, Chicoree, Gurke (Geschält), Roggenmischbrot. Frokost: Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Gefrorene Blaubeeren, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Quarkcreme. Aftensmad: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Chicoree, Aldi Bratpaprika, Leerdammer Caractère, Roggenmischbrot. Snacks/Andet: Herforder Pils, Sarotti Katzenzungen - Vollmilch-Schokolade, Fruchtstern Orangensaft (100% Direktsaft). mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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