Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2018
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58,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1412 kcal
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Fedt: 52,28g | Prot.: 75,48g | Kulhyd.: 163,86g.
Morgenmad: Aldi Trauben Kernlos, Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Graubrot, Kaffee. Frokost: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Leichter Genuss Quark, Gefrorene Blaubeeren. Aftensmad: Haselnüsse, Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei. Snacks/Andet: RUF Zitronen Muffins, Dattel. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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