Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2018
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56,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1291 kcal
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Fedt: 76,42g | Prot.: 66,29g | Kulhyd.: 76,59g.
Morgenmad: Baklava, Kaffee. Frokost: Kaffee, Rosinen, Edeka Bio Sauerkraut Mildwürzig, Pizza Salami. Aftensmad: Gekochtes Ei, Kunella Feinkost Kaltgepreßtes Speise-Leinöl, Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei. Snacks/Andet: Aldi Cashewkerne, Kaffee, Paranüsse, Seitenbacher Flohsamenschalen, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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