Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2018
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56,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1403 kcal
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Fedt: 75,52g | Prot.: 61,10g | Kulhyd.: 122,65g.
Morgenmad: Kaffee, Baklava. Frokost: Kaffee, Edeka Kalamata Oliven, Tomaten, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Leerdammer Caractère, Graubrot. Aftensmad: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gaea Natives Olivenöl Extra, Petersilie, Aldi Bratpaprika, Gurke (Geschält), Kunella Feinkost Kaltgepreßtes Speise-Leinöl, Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei, Kaffee. Snacks/Andet: Seitenbacher Flohsamenschalen, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Kaffee, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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