Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2018
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57,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1461 kcal
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Fedt: 72,86g | Prot.: 62,95g | Kulhyd.: 143,44g.
Morgenmad: Kaffee, Baklava. Frokost: Valgrande Mozzarella Minis , Kaffee, Leerdammer Caractère, Dinkelbrot. Aftensmad: Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Snacks/Andet: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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