firam152's Dagbog, 31 maj 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2018
56,8 kg Indtil videre tabt: 3,2 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 maj 2018:
1709 kcal Fedt: 76,36g | Prot.: 86,87g | Kulhyd.: 174,63g.   Morgenmad: Feinkost Dittmann Kalamata Oliven , Milfina Butter , Leerdammer Caractère, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Graubrot, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett. Frokost: Meine Käserei Gouda , Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Aftensmad: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Grafschafter Dinkel-Vollkornmehl. Snacks/Andet: Kaffee, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


firam152's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.