firam152's Dagbog, 06 jun 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2018
56,8 kg Indtil videre tabt: 3,2 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 juni 2018:
1466 kcal Fedt: 45,49g | Prot.: 85,53g | Kulhyd.: 170,17g.   Morgenmad: Edeka Feta, Dinkelvollkornbrot. Frokost: Bio-Zentrale Soja-Geschnetzeltes, Beste Ernte Sonnenmais, Mazola Keimöl, Sera Kichererbsen, Limette. Aftensmad: Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei. Snacks/Andet: Jacobs Choco Cappuccino So Leicht, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Blaubeeren. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


firam152's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.