Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2018
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56,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1676 kcal
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Fedt: 66,41g | Prot.: 95,97g | Kulhyd.: 167,77g.
Morgenmad: Kaffee, Meine Käserei Gouda mit Pfeffer, Dinkelvollkornbrot, Edeka Feta. Frokost: Kaffee, Sera Kichererbsen, Mazola Keimöl, Beste Ernte Sonnenmais, Bio-Zentrale Soja-Geschnetzeltes, Limette. Aftensmad: Kaffee, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei. Snacks/Andet: Tekrum Eistüten, Speiseeis, Blaubeeren. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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