Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2018
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56,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1577 kcal
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Fedt: 78,17g | Prot.: 65,90g | Kulhyd.: 158,11g.
Morgenmad: Kaffee, Meine Käserei Gouda mit Pfeffer, Pizza Selbstgemacht. Aftensmad: Distelhäuser Alkoholfreies Pils, Spargel (Frischware), Pizza Salami. Snacks/Andet: Kaffee, Erdbeeren. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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