|
я прям чувствую что отекла. йогурт натуральный на ночь не нужно пить
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1535 kcal
|
Fedt: 55,74g | Prot.: 93,89g | Kulhyd.: 168,74g.
Morgenmad: Сыр Российский, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Авида Молоко 3,2%, Увелка Крупа Ячневая, Огородников Рыжиковое Масло. Frokost: Calve Майонез Легкий, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Глобус Сыр А Ла Каймак, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Минтай, Бульон из Индейки. Aftensmad: Карат Сыр Лёгкий Натуральный, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Картофель Отварной, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Минтай, Свекла Вареная. Snacks/Andet: Картофель Отварной, Золотой Ключик Ириска, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, У Палыча Торт Ореховый Оригинальный, Нектарин. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|