Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2018
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
889 kcal
|
Fedt: 10,97g | Prot.: 59,59g | Kulhyd.: 135,02g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Sambal Goreng, Kubis, Mentimun (Kupas), Selada Daun Hijau, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ikan Tuna, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
renaldiens's Vægt Historie
|