Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2018
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 24,1 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2572 kcal
|
Fedt: 98,63g | Prot.: 114,59g | Kulhyd.: 313,29g.
Morgenmad: 統一 無糖高纖豆漿, 豆芽菜, 炒河粉, 炒麵. Frokost: 巧克力外層雪糕甜筒, 牛肉麵, 潤餅. Aftensmad: 地瓜葉, 蛋餅, 品客 (Pringles) 彈珠汽水口味洋芋片. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|