Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2018
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1432 kcal
|
Fedt: 43,78g | Prot.: 65,87g | Kulhyd.: 199,86g.
Morgenmad: Петровский Хлеб без Дрожжей, Bona Vita Соевый Заменитель Молока, Селяночка Каша Овсяная, Almette Творожный Сыр с Чесноком. Frokost: Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе, Капустный Салат, Куриные Грудки. Aftensmad: 365 Дней Масло Оливковое, Помидор Тушеный, Приготовленная Морковь, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Марис Патиссоны. Snacks/Andet: Щедрые Хлебцы Гречневые, Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Био Хутор Петровский Хлеб Цельнозерновой. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|