Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2018
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1976 kcal
|
Fedt: 95,78g | Prot.: 68,26g | Kulhyd.: 218,66g.
Morgenmad: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Черешня, Гречневая Каша с Молоком. Frokost: Сливочное Масло, Сыр Российский, Keano Шпроты в Масле, Хлебнаш Фитнес, Уха из Семги. Snacks/Andet: Пастила, Крестьянка Масло Сливочное Шоколадное, Сладкая Булочка, МКС Сырок Творожный Глазированный. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LikeKrist's Vægt Historie
|