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Grillabend und die Kontrolle verloren 🤬
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116,4 kg
Indtil videre tabt: 23,6 kg.
Stadig tilbage: 26,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1394 kcal
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Fedt: 44,50g | Prot.: 76,63g | Kulhyd.: 164,46g.
Morgenmad: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Crownfield Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne. Frokost: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik. Aftensmad: Maribel Himbeermarmelade , Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Milbona Quark 20%, Lidl Himbeeren Tiefgefroren. Snacks/Andet: Perlenbacher Radler Alkoholfrei, Birnen. mere..
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Tager 3,9 kg om Ugen
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