Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2018
|
90,6 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1925 kcal
|
Fedt: 92,90g | Prot.: 71,38g | Kulhyd.: 207,89g.
Morgenmad: Bauer Butterkäse, Tomaten, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Frokost: Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, Landliebe Joghurt - Vanille, Banane, Kölln Haferflocken. Aftensmad: Knorr Salat Krönung, Wassermelone, Gurke (Geschält), Tomaten, Milbona Hirtenkäse-Würfel, Eisbergsalat, Lovilio Mini-Mozzarella. Snacks/Andet: Ritter Sport Buttermilch Zitrone. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|