|
Подозреваю, что у меня в организме блуждающий литр воды 🤣 Потому что люди не худеют и не жиреют на целый килограмм за сутки 😆
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1698 kcal
|
Fedt: 85,20g | Prot.: 60,82g | Kulhyd.: 170,57g.
Morgenmad: Ячневая Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Золотая Долина Варенье из Сливы, Вареное Яйцо, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Frokost: Снежное Лакомство Мороженое Пломбир на Вафлях, Яблоко. Aftensmad: Мясо по-Французски, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Огурец. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Милка Три Шоколада, Olimp Sport Nutrition Аминокислоты , Schogetten Caramel Brownie. mere..
|
Taber 1,7 kg om Ugen
|