|
Очень хочется скинуть все лишнее!надеюсь всё получится!
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1541 kcal
|
Fedt: 56,39g | Prot.: 58,36g | Kulhyd.: 148,96g.
Morgenmad: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Сыр с Орехами, Земляника. Frokost: Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Тушеные Овощи. Aftensmad: Руккола, Перекресток Изделие Фитнес Бездрож., Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сельдерей, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Светлое Пиво, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ane4ka_pirkova's Vægt Historie
|