Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2018
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 47,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2207 kcal
|
Fedt: 59,86g | Prot.: 135,80g | Kulhyd.: 294,42g.
Morgenmad: Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Кефир 1%, Мёд, Морковь, Яблоки, Matti Хлопья 4 Злака. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Prosto Рис Краснодарский, Родные Просторы Хлеб Воронецкий, Куриное Филе, Масло Подсолнечное. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Суп - лапша, Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Сельдерей, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
evgenii.maslov's Vægt Historie
|