Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2018
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106,8 kg
Indtil videre tabt: 23,2 kg.
Stadig tilbage: 26,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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792 kcal
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Fedt: 22,31g | Prot.: 40,15g | Kulhyd.: 113,26g.
Morgenmad: Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Salatgurke, Be Light Feinste Leberwurst Schnittlauch, Kaffee. Frokost: Banane. Snacks/Andet: Layenberger Low Carb Riegel Schoko-Nuss, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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MikeSierra1968's Vægt Historie
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