Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2018
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1058 kcal
|
Fedt: 47,13g | Prot.: 51,12g | Kulhyd.: 109,59g.
Morgenmad: Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Помидоры, Жареное Яйцо, Movenpick Мороженое Фисташковое. Frokost: Пирог с Мясом, Сдобри Майонез Провансаль, Сахар, Свекла Вареная, Каждый День Карбонад Копчено-Вареный, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Vici Королевские Креветки Очищенные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Andet: Султан'о Рахат-Лукум Шоколадный с Орехом. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Unnika-nn's Vægt Historie
|