alter_ego_kerch's Dagbog, 05 jul 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2018
49,7 kg Indtil videre tabt: 19,3 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 juli 2018:
1457 kcal Fedt: 45,93g | Prot.: 80,77g | Kulhyd.: 152,54g.   Morgenmad: Kraft Сыр Филадельфия, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Frokost: Grow Food Суп Гречневый с Шампиньонами. Aftensmad: Печень Куриная Жареная, IL Патио Греческий Салат, Кукуруза Вареная. Snacks/Andet: Сырники ПП, Зефир, Nordic Галеты из Овса с Фруктами, Коркунов Горький Шоколад 55% с Цельным Фундуком. mere..
110 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alter_ego_kerch's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.